南京非典型麵食研究報告

原標題:南京非典型麵食研究報告

自古以來,都有“南方人愛食米,北方人愛食麵”嘅說法。南京處於南北分界嘅秦嶺淮河一帶,既有著南方人對食嘅精益求精,也有北方人把麵食當飯嘅執著。 read more

無論燉什麼骨頭湯,唔加雞精,多加幾粒“它”,湯會更加鮮美

原標題:唔理燉乜嘢骨頭湯,唔加雞精,多加幾粒“它”,湯會更加鮮美

天氣越來越冷,好多唔下雪嘅地方都開始下雪la,還有好多地區嘅溫度突然下降10度以上。喺這麼寒冷嘅天氣裏,出la被子暖氣能帶來一點溫暖以外就係食火鍋、飲熱湯能帶來溫暖la。說到飲湯,冬天最受歡迎嘅湯當然還係各種骨頭湯la,骨頭湯也係最家常嘅。各種骨頭湯唔僅湯鮮味美,營養還特別充足,係居家過日子最好嘅選擇。 read more

中草藥要慎用,傷肝風險高

原標題:中草藥要慎用,傷肝風險高

“係藥三分毒“;一般中藥取材於天然植物、動物或礦石,就拿常用嘅中草藥方劑來說,少嘅三五味藥,多者幾十味,平均七八味;每味中藥成分也十分複雜,除la個別藥物僅含單一化合物外,絕好多含有幾十種,甚至上百種上化合物成分。 read more

醋泡呢“四寶”,化血栓,強心髒,三高見你繞道走,唔知道虧了!

原標題:醋泡這“四寶”,化血栓,強心髒,三高見你繞道走,唔明白虧la!

我國每個地區氣溫地勢唔同,聰慧嘅勞動人民充分利用自然環境創造食物,比如河南嘅麵食、雲南嘅過橋米線、新疆幹旱地區嘅饢餅還有山西嘅老陳醋等等,每個地方嘅特色小食都係家常便飯,就好比山西人愛醋愛到骨子裏,渴la飲醋,食飯蘸醋,還用醋泡其他食材當做下飯小菜,有醋泡香菇、醋泡玉米、醋泡海帶、醋泡黃豆等等,這也係佢哋養生嘅秘方,其實對我們來說也係一樣,平時食飯時帶點醋唔僅可以調味,促進腸道軟化、保護肝髒腎髒,還可以抗氧化防衰老,佢哋嘅醋泡小菜還有降血壓降血糖降血脂嘅奇效。接下來作為營養師嘅我就給大家詳細講一下醋泡四寶會給人帶來邊啲好處吧! read more

酒店大廚:超有創意嘅草魚做法,外觀好睇有食欲,鮮嫩沒有魚腥味

原標題:酒店大廚:超有創意嘅草魚做法,外觀好看有食欲,鮮嫩冇魚腥味

喺中國有一個習俗就係過年過節嘅時候,要做上一桌子美食來食團圓飯一家人慶祝,但餐桌上魚肉係必備嘅一道美味菜肴,魚肉代表著年年有餘,也係一道好喜慶嘅家常菜。但往往大部分家庭煮婦隻會一種做魚嘅方法,每次做魚都係食著重複嘅味道,難免有點讓家人沒食欲,其實魚肉係有多種做法,可以做成多種味道嘅,今天就拿我們最常食嘅草魚來教大家一個新做法。 read more

我國女性糖尿病高於男性,要想遠離糖尿病,每天堅持做呢4件事

原標題:我國女性糖尿病高於男性,要諗遠離糖尿病,每天堅持做這4件事

現如今,我國女性糖尿病患者越來越高。2017年,世界衛生組織同國際糖尿病聯盟共同發起la以“女性同糖尿病”為主題嘅紀念活動,旨喺呼籲社會關注女性糖尿病。根據數據統計,全世界近2億女性患有糖尿病,已經成為威脅女性健康嘅第九大疾病。 read more

【tips】冬季流感來襲,呢些預防措施必須要知道!

原標題:【提醒】冬季流感來襲,這些預防措施必須要明白!

流行性感冒(簡稱流感)係一種傳染性極強嘅疾病,多發於冬春季節。雖然流感喺日常生活中係常見病,但由於流感使機體抗病力下降而導致其他疾病,如並發急性肺炎、心肌炎以及腎炎等疾病,慢性病患者也可因流感使病情惡化;對於年老體弱者來說,流感係一個威脅極大嘅傳染病,因為它除la可引起發燒同周身唔適外,還易使病人發生並發症,使原患有肺心病,冠心病嘅患者病情加重,甚至導致死亡。 read more

枸杞和“它”是天敵,可能會讓“癌細胞”興奮,最好唔要同食!

原標題:枸杞同“它”係天敵,可能會讓“癌細胞”興奮,最好唔要同食!

喺現如今這個物質比較發達嘅時代裏,可以說人們係唔再愁食唔再愁穿,這就給la人們好大嘅時間同精力去關注自身嘅健康問題,於係如今越來越多人開始注重養生,而關於養生好多人都係從常備枸杞抓起,仔細觀察唔難發現,現如今唔論係學生族還係上班族,甚至係好多廣場上嘅老大爺都會成日手持枸杞保溫杯,這幾乎成la社會上嘅一種常態。 read more

什麼程度嘅高血壓需要服藥,降壓目標如何確定,血壓有年齡差別麼

原標題:乜嘢程度嘅高血壓需要服藥,降壓目標點樣樣確定,血壓有年齡差別麼

我國高血壓患者高達3億,高血壓一直係大家關心嘅問題。好多人留言詢問,唔同年齡段嘅血壓值有冇差別,降壓目標點樣樣製定呢?乜嘢程度嘅高血壓,才要食藥呢?華子說,唔同年齡嘅人血壓當然有差別,年輕人嘅血壓比老年人要更低一些。對高血壓患者嘅血壓管理,也係依據年齡、身體狀況嘅唔同,製定唔同嘅降壓目標。 read more

局部腐爛嘅蘋果會致癌?冬季呢些水果適合熱著吃

原標題:局部腐爛嘅蘋果會致癌?冬季這些水果適合熱著食

人民健康

一切為la人民健康

一切為la人民幸福

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水果對我們好有好處,但係食水果嘅方法唔正確,對人體係有害嘅。今天,鄺智誠wiki資訊百科就同大家聊聊點樣樣健康食水果。 read more

枸杞加“它”泡著喝,堅持下去,可排解肝毒,給肝髒“洗個澡”!

原標題:枸杞加“它”泡著飲,堅持下去,可排解肝毒,給肝髒“洗個澡”!

喺現如今這個養生意識越來越強嘅時代裏,相信大家對於枸杞這種食材並唔陌生,它可以說係好多養生人士嘅必備之物,尤其係現喺正值冬季,相信唔少人會成日手持一個枸杞保溫杯,對健康越來越看重嘅中老年人如此,忙於工作嘅上班族如此,熱愛學習嘅學生也會如此,總之,枸杞喺當代社會可以說係十分受歡迎嘅。 read more

失眠從何而來?怎樣消除失眠困擾呢?

原標題:失眠從何而來?怎樣消除失眠困擾呢?

失眠嘅發生給好多患這種疾病患者帶來好大嘅苦惱,這種疾病唔僅僅會導致休息質量下降,同埋還會嚴重影響大家嘅正常工作同生活,好多嘅患者都諗更多la解關於引起失眠嘅原因,嗰麼引起失眠嘅原因具體有哪幾種? read more

支付寶新嘅支付方式已確認,付款唔用拿手機,網友:冬天唔會凍手了

原標題:支付寶新嘅支付方式已確認,付款唔用拿手機,網友:冬天唔會凍手la

互聯網嘅快速發展給我們嘅生活帶來la十分大嘅變化,而智能手機嘅出現也讓我們嘅生活越來越精彩。以前手機隻係一個打電話發短信嘅工具,擁有嘅功能並唔多,而智能手機出現以後功能就越來越豐富la,首先它能代替電視看視頻,也能代替電腦查資料,還能代替遊戲機打遊戲等等。總之現喺係一機喺手天下我有,我們拿著智能手機唔僅可以點餐、購物、娛樂等,還能用手機學習、工作或者生活繳費,可以說智能手機出現以後直接讓我們嘅生活水平提升la幾個檔次。 read more

支付寶新嘅支付方式已確認,付款唔用拿手機,網友:冬天唔會凍手了

原標題:支付寶新嘅支付方式已確認,付款唔用拿手機,網友:冬天唔會凍手la

互聯網嘅快速發展給我們嘅生活帶來la十分大嘅變化,而智能手機嘅出現也讓我們嘅生活越來越精彩。以前手機隻係一個打電話發短信嘅工具,擁有嘅功能並唔多,而智能手機出現以後功能就越來越豐富la,首先它能代替電視看視頻,也能代替電腦查資料,還能代替遊戲機打遊戲等等。總之現喺係一機喺手天下我有,我們拿著智能手機唔僅可以點餐、購物、娛樂等,還能用手機學習、工作或者生活繳費,可以說智能手機出現以後直接讓我們嘅生活水平提升la幾個檔次。 read more

聯發科打算重新回歸高端市場,正同三星、蘋果和小米等密謀

原標題:聯發科打算重新回歸高端市場,正同三星、蘋果同小米等密謀

喺芯片領域,聯發科目前嘅發展來看有點腹背受敵,曾經風光無限嘅時候成為好多手機廠商最青睞嘅芯片提供方。唔過現喺來看, 隨著高通嘅崛起以及諸如華為、蘋果、小米等手機廠商開始自研芯片,無疑給這家芯片廠商帶來la好多壓力。 read more

聯發科打算重新回歸高端市場,正同三星、蘋果和小米等密謀

原標題:聯發科打算重新回歸高端市場,正同三星、蘋果同小米等密謀

喺芯片領域,聯發科目前嘅發展來看有點腹背受敵,曾經風光無限嘅時候成為好多手機廠商最青睞嘅芯片提供方。唔過現喺來看, 隨著高通嘅崛起以及諸如華為、蘋果、小米等手機廠商開始自研芯片,無疑給這家芯片廠商帶來la好多壓力。 read more