為啥一年級嘅“小豆包”容易生病?

原標題:為啥一年級嘅“小豆包”容易生病?

一般情況下,孩子嘅免疫係統喺5歲後會逐漸健全,自身抗病能力也隨之增強,生病會逐漸減少。但好多剛升入一年級嘅小豆包卻變得比原來還愛生病,係乜嘢原因呢?

獨立生活能力低

喺幼兒園,因為孩子小,老師們會照顧得十分精心。舉個簡單嘅例子,喺幼兒園老師會提醒飲水,但到la學校,一個老師要麵對四十個左右嘅孩子,好難管得太細,有嘅小孩一天都唔明白飲水。飲水減少,大便幹燥,就好容易生病。

戶外運動太少

運動可以幫助孩子增強體能、輔助消化、增加食欲、改善睡眠。

上學後,隨著校內校外課業壓力嘅增加,運動嘅時間會越來越被擠壓掉,尤其係室外嘅活動時間。戶外運動唔足,孩子就容易生病。

小病唔休息

孩子喺幼兒園生病,諗休息幾天就休息幾天,但如今上學la,生病會落課。好多孩子帶病上課、上補習班;或者,孩子發燒2-3天la,體溫剛剛有些下降,家長就讓孩子去上學。

暫且唔說孩子病未痊愈會傳染給其他同學,一個普通嘅感冒可能合並心肌炎、肝髒損害,也可以進展為氣管炎、肺炎。有些小孩初期就係發熱咳嗽,但喺疾病嘅發生發展期冇足夠嘅休息,導致越來越嚴重。

小病初期,適當嘅治療加足夠嘅休息可以讓病程縮短,病情比較輕。總體算算,有點小病就休息還係最劃算嘅。

心理壓力大

一年級嘅孩子,剛剛離開幼兒園,小學生活對佢哋來說還好陌生,突然開始有la作業,老師同家長嘅要求也更加嚴格,孩子嘅心理壓力會變得好大,好容易生病。建議家長盡量讓孩子有一些無憂無慮嘅時間,咁樣更有利於孩子身心嘅成長。

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